Спорт секциялары
Жеңіл атлетика
«Qazaqstan Athletics» спорт кешенінде жеңіл атлетика секциясы барлығына қолжетімді.
Жеңіл атлетика жай ғана жүгіру емес, оған жүру, секіру және лақтыру кіреді. Ол келесі пәндерді біріктіреді: кросс , жүгіру , техникалық түрлер (секіру және лақтыру) , көпсайыс , жүгіру (жолда жүгіру) және кросс (жерге жүгіру). Негізгі және ең танымал спорт түрлерінің бірі.
Сабақтар балалар мен ересектер үшін жеке және жеке жүргізіледі. Жұмысқа қабылдау 7 жастан бастап жүргізіледі.
Сабақтар екі бөлмеде өтеді:
- Жеңіл атлетика алаңы:
- Өзекшенің сыртқы периметрі бойынша ені 1м және ұзындығы 200м болатын 6 параллель жүгіру жолы;
- қону алаңының қоршауы бар аспалы ату секторы;
- 50 және 60 м жарыстар үшін мәре аймағында тежеу аймағы бар өзек ортасында ені 1,22 м 8 параллельді жүгіру жолы;
- биіктікке секіру секторы;
- ұзындыққа секіру секторы және үш қарғып секіру;
- сырықпен секіру секторы;
- ату секторы.
- Жылыту бөлмесі:
- Керннің сыртқы периметрі бойынша ені 1м және ұзындығы 160м болатын 4 параллель жүгіру жолы;
- 50 м жүгіру үшін өзек ортасында 6 параллельді жүгіру жолы;
- биіктікке секіру секторы;
- атуға арналған сектор;
- ұзындыққа секіру секторы және үш қарғып секіру;
- ату секторы.
Сабақтың құны:
Жеке сессиялар:
- 1 сабақ – 3000 теңгеден;
- 12 сабақ – 30 000 теңгеден.
Балаларға арналған топтық сабақтар: 15 000 теңгеден (аптасына 3 рет).
Ересектер үшін топтық сабақтар: 20 000 тг (аптасына 3 рет).
Анықтама үшін телефон: +7 (7172) 572-523 (қабылдау);
+7 (776) 661-32-93 Зейноллаев Құдайберген.
+7 (778) 020-39-99 Гетман Юлия.