Қазақстан Республикасы Туризм және спорт министрлігі
Спорт және дене шынықтыру істері комитетінің
«Астана» Олимпиадалық даярлау орталығы» РМҚК

Қазақстан Республикасы
Қазақстан Республикасы

КАТАР ГРИН-ПРИІНЕ ДАЙЫНДЫҚ:ЭЛЬ-КУВЕЙТТЕГІ ОЖЖ

29.01.2025

27 қаңтардан 13 ақпанға дейін Эль-Кувейт қаласында (Кувейт) стенд атудан халықаралық жарыстарға (Катар Гран-приі) дайындық мақсатында арнайы дене шынықтыру дайындығы бойынша оқу-жаттығу жиыны өтіп жатыр. Аталған жиынға қатысу үшін «Астана» олимпиадалық даярлау орталығынан 9 спортшы, аға жаттықтырушы, жаттықтырушы және массаж жасаушы іссапарға жіберілді.

Негізгі мақсат-міндеттері:

  • Ауа райы жағдайын ескере отырып, ашық тирде жұмыс істеу.
  • Спорттық шеберлікті арттыру.

  • Әртүрлі аймақтардан келген командадағы спортшылардың үйлесімділігі.
  • Спортшының күйзеліске төзімділігін арттыру жұмысы (турнирлер, финалдар, жаттықтырушының нұсқауы бойынша нәтижеге ату).
  • Дене шыдамдылығын арттыру бойынша жұмыс (қаруды ұзақ уақыт дайын күйде ұстау, тәулік бойы жүктеме).
  • Жүктемелерді ескере отырып, дәрумендеу.
  • Командалық массажистпен күнделікті жұмыс, әр спортшыға жеке көзқарас.
  • Фитнес залында кардиохирургиялық жабдықта күнделікті жұмыс жасау.

Мұның барлығы спортшылардың көрсеткішін арттырып қана қоймай, мергендердің денсаулығын нығайтуға септесері сөзсіз. Тиісінше, алда болатын жарыстарға дайындықты күшейтеді.

Бөлісу: