РГКП «Центр олимпийской подготовки «Астана»
Комитета по делам спорта и физической культуры
Министерства туризма и спорта Республики Казахстан

Республика Казахстан

ПОДГОТОВКА К ГРАН-ПРИ КАТАРА: УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СБОР В ЭЛЬ-КУВЕЙТЕ

29.01.2025

В период с 27 января по 13 февраля в г.Эль-Кувейт (Кувейт) проходит учебно-тренировочный сбор по специальной-физической подготовке к международным соревнованиям (Гран-при Катара) по стендовой стрельбе. На данном сборе участвуют 9 спортсменов, старший тренер, тренер и массажист Центра олимпийской подготовки «Астана».

Цели и задачи сбора:

·        Работа на открытом стрельбище, стрельба с учетом погодных условий.

·        Повышение спортивного мастерства.

·        Совместимость спортсменов в команде из разных регионов.

·        Работа над повышением стрессоустойчивости спортсмена (турниры, финалы, стрельба на результат, по заданию тренера).

·        Работа на улучшение физической выносливости (длительное удержание оружия в позе изготовки, загруженность в течение всего дня).

·        Витаминизация, с учетом нагрузок.

·        Ежедневная работа с массажистом команды, индивидуальный подход к каждому спортсмену.

·        Ежедневная работа в фитнес зале на кардио тренажерах.

Все эти усилия обеспечат не только улучшение спортивных показателей, но и укрепление здоровья спортсменов, позволяя им подходить к предстоящим соревнованиям с максимальной готовностью и уверенностью в своих силах.

Поделиться: