ЦЕНТР ОЛИМПИЙСКОЙ ПОДГОТОВКИ

силой воли и характером, выматывающими перевалами, стремительными спусками. 

Этот вид спорта с большой армией фанатов подразделяется на следующие виды: классическая однодневка, критериум, многодневка и гранд тур.   К Олимпийским видам относятся  групповая гонка и индивидуальная гонка. К неолимпийским видам относятся – командная гонка, многодневная гонка, гонка в гору, критериум, парная гонка.

овальной формы и с наклоном полотна трека.  Данный вид  от других видов велоспорта отличается специфической техникой и тактикой. На трековых велосипедах используются более жесткие, легкие рамы и особые педали с зубчатым профилем для максимально эффективной передачи мощности педалирования в переднее колесо.

Существуют  разные виды трекового велоспорта с уникальными   характеристиками, некоторые из популярных видов  включают в себя:

• спринтерский трековый велоспорт - гонки на короткие дистанции с высокоскоростным катанием на плоской трассе;
• эндуранс - гонки на длинные дистанции с использованием тактики командного катания;
• кейрин - катание на заднем колесе друг друга для разгона до максимальной скорости;
• мэдисон –  командная гонка с переходом эстафеты между участниками;
• омниум -  комбинация нескольких различных гонок.

Современный маунтинбайк имеет 12 направлений. В нижеследующем некоторые из них:

• ол-маунтин -  катание по склонам на универсальном велосипеде;
• апхилл –  один из сложнейших разновидностей для подъема по горному склону;
• даунхилл –  скоростной спуск с горы с тяжелым байком  от 20 кг.;
• кросс-кантри - поездки со сложными маршрутами на длинные дистанции по пересеченной местности;
• дуал-слалом - соревнование между 2-мя участниками, каждый из которых спускается со склона, преодолевая препятствия; 
• слоупстайл – самый зрелищный вариант с  сочетанием нескольких направлений: триал, дерт-джампинг, норт-шор. В этой дисциплине значение имеют не время, а стиль и техника.

и движущимся мишеням из пневматических, малокалиберных и крупнокалиберных видов оружия – винтовки и пистолета.

Стрельба из винтовки  осуществляется из трех основных положений: стоя, с колен или лежа и в основном используются однозарядные винтовки. Расстояние до мишени варьируется от 10 до 300 метров в зависимости от вида упражнения.

Стрельбу из пистолета спортсмен осуществляет только из положения стоя, при этом  пистолет находится в одной руке. А для упражнений может использоваться оружие револьверного типа с крупным калибром (от 7,62 до 9,65 мм).

Существует несколько разновидностей стендовой стрельбы, имеющие свои особенности, правила и типы мишеней. В нижеследующем список наиболее  популярные их виды:

• Скитт - этот вид стендовой стрельбы включает два стенда - высокий и низкий. Мишени в виде дисков летят по заранее определенным траекториям. Стрелок должен поразить мишень  точнее и быстрее.
• Спортинг -  один из самых разнообразных видов стендовой стрельбы.  Мишени могут иметь различные формы, размеры и траектории, каждая трасса в спортинге уникальна.
• Трап -  мишени с различных углов атаки летят вдоль одной линии. Стрелок стреляет из разных позиций, называемых "позициями трапа".
• Скеттинг - это более динамичная и интенсивная версия Скитт-стрельбы.
• Олимпийский трап -   входит в программу Олимпийских игр. Стрелок стреляет из позиций вокруг полуокружности, мишени они летят с разных углов и на разные расстояния.
• Американская гонка - более сложная и динамичная дисциплина, трап-стрельбы мишени летят на разные расстояния и углы атаки, имитируя движение живой дичи.
• Золотая гонка -  одна из более технически сложных дисциплин, мишени имеют форму круга и стрелок должен поразить их с различных углов и расстояний.

В данном виде спорта  спортсмены соревнуются в точности стрельбы из лука и согласно правилам соревнований победителем  является спортсмен или команда, которая наберёт больше очков.

Спортивная стрельба из лука различается по типу используемого лука и виду соревнований. В большинстве соревнований участвуют стрелки из разных типов луков, а стрелки из одного типа лука — в разных видах соревнований. Виды спортивного лука :

• классический лук —  деревянный длинный лук, созданный на базе английского лука;
• олимпийский лук со стабилизатором —  аналогичный классическому, только построенный с использованием современных материалов, как то дюралюминий для рукоятки, пластик для плеч, карбон или алюминий для стрел и твердая сталь для наконечников;
• блочный лук — это современная конструкция лука, не имееющая аналогов в истории.

На Олимпийских играх в академической гребле соревнуются по одному, по 2, по 4 или по 8 человек в лодке. Соревнования проходят на дистанции 2000 м. и  через каждые 10-12,5 м. дорожки обозначаются  стоящими буйками. Глубина по всей дистанции  не меньше 3-х метров.

Дисциплина делится на парную и распашную. В парной гребле  каждый спортсмен имеет два весла,  распашной - гребец двумя руками держит одно весло и гребет с одной стороны.

В экипаж восьмерки, помимо гребцов, входит рулевой, который координирует действия экипажа и управляет лодкой. Если лодка без рулевого, ей управляет один из гребцов.

трассы с серией ворот, установленных в потоке бурной воды.

Спортсмен, владеющий  высшей степенью гребного искусства,  благодаря выверенным гребкам, рассчитанным до градуса наклонам лодки и туловища, с ошеломляющей скоростью вырисовывает нужный узор в стремительном потоке воды.

Используется два вида лодок – каноэ с одним или двумя гребцами и байдарка с одним, двумя или четырьмя гребцами. 

В данном циклическом виде спорта, требующем высокой координации движений, темп гребли определяется количеством гребков, выполненных за единицу времени. Амплитуда движения лопасти – это траектория её перемещения в воде от момента погружения до полного выведения. Скорость лодки зависит не только от темпа, но и от силы гребка и амплитуды движения лопасти.

Соревнования проводятся на гладкой воде, как на искусственных водоемах, так и на естественных, используется только одно парное весло.

Отличительной особенностью этой дисциплины является отсутствие рулевой и жёсткой связи между веслом и судном, то есть весло  не связано с лодкой, что придает гребцу больше свободы действий в управлений.

Этот вид спорта состоит  из 3-х дисциплин: из плавания, велогонки и бега по шоссе, сочетание которых гонку по триатлону делает более захватывающей и сложной.

Самым известным триатлонистом в мире  является уроженец Германии Ян Фродено, он единственный во всем мире человек–обладатель 2-х титулов:  Олимпийский чемпион 2008 года и чемпион мира в гонке Ironman 2015, 2016 и 2019 годов.

В триатлоне много разных расстояний –  около 20 вариантов, из них наиболее популярные:

• Ironman – «железная», это один из сложнейших состязаний в мире, включающий  заплыв на 3,8 км., шоссейную велогонку на 180 км, марафон 42,2 км. и  с общим временем прохождения не более 16 часов.
• Half-Ironman – с наибольшим числом желающих посоревноваться и с половинчатой от Ironman дистанцией  заплыва на 1,9 км, шоссейной велогонкой на 90 и полумарафоном 21,1 км.
• Олимпийская, международная или стандартная дистанция с форматом заплыва на 1500 м., велопробега на 40 км. и бега на 10 км.
• Спринт – ½ олимпийской, т.е. с дистанцией 0,75 км вплавь, 20 км. на велосипеде и 5 км. бег.
• Ультратриатлон – многократно увеличенная классическая дистанция: от 2 до 10 и даже 20!

Олимпийских игр,  47 видов, из них 24 мужских  и 23  женских, входит в программу Олимпийских игр.

Прыжки с шестом считается одним из самых сложных видов лёгкой атлетики и в этой дисциплине сочетаются  движения, которые характерны и для бега и для прыжков, с дополнительными трудностями, такими как несение снаряда, выполнение гимнастических и акробатических трюков на большой высоте с помощью движущейся и упругой опоры.

Мировой рекорд  метания копья легкоатлет Уве Хон установил в 1984 году, бросив снаряд на 104,80 м., не дотянув до края поля всего пару метров. Вскоре после внесения изменений в  конструкцию копия отсчет рекордов был начат заново.  Достижение немецкого спортсмена вряд ли будет побить, максимальное расстояние броска  копья нового образца в 2022 году достигло не более 100 м.